每天都吃安眠药，一定要在医生的指导下进行服用，一般小剂量的服用安眠药不会上瘾。吃安眠药的目的是为了治疗失眠，如果失眠的症状改善了，可以找医生调整安眠药的剂量。在医生的指导下进行逐步的减量，最后可以安全的撤药，而不导致睡眠失眠的反跳。
如果每天吃安眠药，一定要在医生的指导下进行用药，然后根据吃药后的反应，可以逐步调整安眠药的剂量，从而可以改善睡眠的情况下逐步的减量，减量后也可以不会导致失眠的反弹，也不会出现因为安眠药导致的副作用，如戒断反应等等。