踝关节三角韧带部位是哪里

2023-01-06 10:00

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踝关节三角韧带的部位在踝关节的内侧,主要是分布于胫骨最下端的内侧以及跟骨、距骨、内侧楔骨的相关肌肉附着点位置。
它的主要作用是维持踝关节的稳定性,在进行剧烈运动以及走不平的路面时,容易出现内侧踝关节位置三角韧带出现拉伤的情况。出现之后,容易导致踝关节肿痛,活动不利,这种情况一般要采取让三角韧带充分的放松休息,避免继续受到牵拉。
如果这个地方愈合不好容易遗留习惯性踝关节扭伤,导致关节不稳,并且容易加重关节的退变,比如软骨磨损以及局部的骨质增生,或者韧带变得缺乏弹性、韧性,变得比较脆弱,因此在平时一定要注意保护三角韧带的位置,避免出现损伤。

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