脑梗吃什么比较好

2023-07-14 01:08

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脑梗死的主要诱因有高血压、高血脂、糖尿病,在平时的饮食中需要注意低盐、低脂饮食。如果有糖尿病的患者,需要严格遵守糖尿病饮食,适当运动,避免摄入过多的食盐,比如咸菜。避免摄入过多的血脂,比如动物内脏、肥肉,海鲜也富含胆固醇,所以尽量少吃。炒菜的时候避免放入过多的油,避免频繁的吃火锅、吃烧烤,可以多吃点苦瓜,起到一定的降脂作用。可以多吃富含纤维素、维生素、硒的食物和水果,比如芹菜、粗粮、藕、豆制品、西红柿、山楂和富含B族维生素的绿叶蔬菜,适当补充维生素E、维生素D、维生素A。

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