手机浏览
分享:
01:46
胃是相对有节律的蠕动，中医认为是多气、多血的脏腑。这时胃内排空会比较快，每天有正常节律的饥饿感，有正常节律的食欲，都是因为胃内有正常的生理活动。多吃粗纤维的菜，可能会对胃...
刘赓│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/11 播放（60522）
01:23
短纤维的蔬菜是好消化的，长纤维的蔬菜应该是难消化的。在日常生活当中，蔬菜买回来以后掰开，中间没有丝比方说黄瓜、西红柿、茄子，是短纤维的，包括薯类的红薯、南瓜，都属于短纤维...
贾民│山西中医药大学附属医院
2019/09/04 播放（76946）
短纤维、含果胶丰富的菜不仅养胃，同时也好消化。想要养好胃应当在平时做好自己的饮食问题，对于胃不好的人，在饮食上应尽量选择短纤维的食物，这样的食物会比较好消化。短纤维的食物不仅能...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/16 收听(91908)
01:51
一般含有单糖、多糖、双糖比较多的菜品对胃黏膜有一定的保护作用，即有养胃作用，常见于以下食物： 1、含有黏液的食物：如木耳、银耳，其中含有一定黏液成分，即含有糖...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/19 播放（37310）
"养胃是一个日常话题，很多慢性胃病的患者都着重于如何养胃，有句老话说胃病要三分治七分养，说明大家对于养胃的重视程度。慢性胃病与很多因素相关，但在我国与幽门螺旋杆菌有密切关系，我...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/17 收听(61016)
01:47
养胃时，平常饮食以清淡、易消化为主，食物应多样化，均衡营养并荤素搭配。可以吃小米山药粥、南瓜粥、羊肉枸杞粥等，也可以吃鱼、虾、肉等高蛋白食物，但量要适度，避免大鱼大肉。应...
贾百灵│河南省人民医院
2022/02/08 播放（50158）
"吃胡萝卜、南瓜、白菜、荠菜都具有养胃的作用，想要胃好饮食上应尽量以清淡、容易消化的食物为主，同时还应多吃蔬菜、水果，能够促进胃功能恢复，同时达到养胃、护胃目的。胡萝卜是特别常...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/16 收听(98582)
在临床上能够养胃的食物有很多，以粥类养胃效果是最好的，比如小米粥、八宝粥、南瓜粥，都是养胃的食物。就小米粥而言，能够修复胃黏膜，起到养胃的效果，也可以在粥里面适当放一些南瓜做成...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/18 收听(40312)
"有一句老话叫做吃米不如吃面，指的是因为面食是比较容易消化，刺激胃酸会产生的较少一些，所以在有消化不良或者是有基础胃肠疾病的时候，面食更容易被消化掉。北方喜欢用发酵的做法，像发...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/01 收听(97710)
"胃功能欠佳者早餐可以多选择以下类型食物：1、酸奶，酸奶中含有的半乳糖成分，可以较为容易为胃肠道组织分解吸收，从而为人体各大系统组织提供充足能量来源。另外，其含有的多种益生菌群...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29 收听(25982)
01:48
山药吃法很多，可以蒸着吃、煮着吃、凉拌吃、炒着吃等。如果脾胃容易虚弱，最好健脾补气，才能够养脾胃，而健脾补气养脾胃最好的做法是蒸或者煮，如果要健脾益气，最好用炒山药，滋养...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/11 播放（71330）
"山药是一种营养价值极高的食物，具有很多良好的功效，并且也有很多吃法。山药可以搭配红枣炖汤，这样可以养胃，也可以滋补、养颜。山药炖羊肉也是一道美味佳肴，因为这两种食物都属于温性...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/31 收听(23518)
"猴头菇之所以能养胃，与它的成分有关系。研究表明，猴头菇含有多种氨基酸以及丰富的多糖、维生素、矿物质，此外还含有抗菌成分，因此它具有养胃、护胃的功效。因为它含有抗菌成分，所以对...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/22 收听(57142)
"糖尿病患者饮食需要控制，高糖高脂肪的食物都不能食用，蔬菜是饮食中必不可少的食物，下面这些蔬菜非常适合糖尿病患者的实用。第一，黄瓜，黄瓜含糖量很少，是糖尿病患者常用的代替食品，...
杨文学│德驭医疗马鞍山总医院
2018/05/12 收听(83868)
"心肌病患者对于蔬菜的种类没有特殊的选择禁忌，只要患者的口味合适，可以吃很多种蔬菜，比如芹菜、茄子、豆角、西兰花等，深绿色的蔬菜可能对于患者的恢复以及营养补充有很大的帮助，心肌...
杨文涛│东营市人民医院
2019/09/05 收听(48990)
02:25
急性胰腺炎发作期需避免吃菜，此时患者需禁食、禁饮，当胰腺炎处于恢复期时可以少量进食。建议患者在进食时尽量避免加油，避免摄入含有蛋白质、油脂及肉食的菜，饮食应以白菜、番茄、...
张昊│河南省人民医院
2021/09/15 播放（65596）
"临床上产妇可以吃的蔬菜有以下几类：1、富含氨基酸或者蛋白质的菜，例如土豆、山药等。因为产妇在生完孩子之后，体内需要补充较多的蛋白质以及氨基酸。因为土豆和山药富含较多的植物蛋白...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/02/17 收听(50776)
肾功能不全患者由于通过肾脏排钾减少，容易导致高钾血症，临床上应注意减少含钾较高的食物摄入，除了常见的香蕉、橘子等水果含钾较高，蔬菜也是含钾较高的食品，经常食用的含钾较高的蔬菜有...
王礼清│济南市中医医院
2019/04/22 收听(82006)
隔夜菜是否可以吃需要根据菜是否变质来判断，在没有变质的情况下，可以偶尔吃，但不能经常吃。已经变质的隔夜菜，即使是偶尔一次，也不能吃。隔夜菜放了一晚上，即使没有变质，但是随着时间...
王顺文│重庆医科大学附属第一医院
2017/10/11 阅读(31548)
01:43
过敏性紫癜患者饮食需保持清淡、均衡，多进食蔬菜、水果。蔬菜的种类并无限制，此类蔬菜往往为绿色，如菠菜、芹菜，白菜、西红柿也可食用。需多吃蔬菜，多吃水果，各类浅绿、深绿、发...
王晓彦│北京天坛医院
2023/08/22 播放（39805）
