血压袖带过紧，所测量的血压较实际血压升高，血压袖带过松，所测量的血压较实际血压有下降。因此我们在血压测量的过程当中，血压袖带的松紧度是有要求的。
最好是血压袖带绑完之后可以塞进1-2个手指，这个松紧度是合适的。另外，血压袖带所绑的位置也有一定的要求，要求血压袖带的下缘距离肘窝有1-2cm。
另外，在绑血压袖带的时候，尽量不要将衣服卷上去，如果卷上去之后再测量血压，这样实际上是增加了袖带的紧度，会致血压升高，可以穿一层薄的衣服再绑袖带，并不要求所有的情况都是裸臂，把衣服去掉，只要保证所穿的衣服比较薄，在测量当中数值就不会偏差太大。