颈椎正常是存在一个生理前凸的，当长时间的不正确坐姿和长时间的劳累，颈椎缺少活动，就会导致颈椎生理弯曲变直消失，甚至会出现反弓现象。对于颈椎生理弯曲消失，一般可以采用颈椎牵引治疗，同时要保证正确的姿势，避免长时间的伏案工作，适当活动颈椎。在颈部疼痛时，可给予活血化瘀、消肿止痛的中成药物，例如颈舒颗粒、颈痛灵胶囊等。还可以局部进行理疗，例如射频超短波治疗或者冲击波治疗，可以缓解颈部疼痛，恢复颈椎的生理弯曲。睡眠时可以枕专用的颈椎枕，以恢复颈椎的正常生理曲度。