骨折的康复训练始终贯穿在骨折的治疗过程中，包括骨折早期、骨折中期、骨折后期以及康复期，所有的过程都有康复训练，只是康复训练的方式不同、运动量不同。所以骨折从开始治疗就有相应的康复训练计划，不是等到骨折长好了，或者是骨折治疗到某段时间才开始康复训练，要从骨折刚开始治疗就开始康复训练。早期的康复训练主要是以肌肉等长收缩为主，相邻关节在床上的不负重活动等进行相应的康复训练，保证相邻关节、局部肌肉的功能，同时有利于静脉血液回流、消肿。骨折中期可以不负重的在床上进行相应肌肉的屈伸活动训练，包括关节活动，运动量比早期可以稍微大一些，但是也不可以进行负重、大负荷的运动。经过早期和中期的训练，当骨折后期以及康复期的时候训练起来就简便很多，而且也比较容易。随着骨折的愈合情况，医生会制定相应的康复计划，后期可以逐渐地增加负荷，进行更复杂的训练。当骨折完全愈合以后可以采取作业训练，也就是完成各种动作功能或者操作，来进行综合的训练。所以骨折的康复训练是从骨折开始治疗开始一直到完全康复，这个期间贯穿始终，没有多长时间以后才开始训练的概念。