正常来说人工流产手术后一个月内不建议吃辛辣、刺激的食物。因为人工流产属于一种有创性的操作，用吸引器或者刮勺将宫腔内的妊娠组织清除出去，所以对子宫内膜有一定的损伤性。
子宫还有机体都需要一段时间的恢复，在这个时间段胃肠功能比较弱，如果吃了辛辣、刺激的食物有可能会导致胃肠功能不适，引起上吐下泻等急性胃肠炎的症状，从而影响子宫和机体的恢复。
人工流产后建议一个月内不要吃凉、辛辣、刺激的食物，可以多食高蛋白质、高膳食纤维的食物比如鸡肉、鱼肉、瘦肉和新鲜的水果、蔬菜。