脚会抽搐，通常就是我们说的脚抽筋，这种情况包括好几种原因，具体如下：
第一、缺钙，这是最常见的原因，缺钙的时候肌肉兴奋性增加，所以容易抽搐。
第二、过度疲劳，局部的代谢产物没有及时带走，可以引起脚部的抽筋。
第三、有腰椎间盘突出症或椎管狭窄的时候，因为局部神经受到压迫和刺激也会容易出现脚部的抽搐。
第四、局部血管病变造成缺血，活动的时候局部血液循环供血不足，也会引起脚部的抽搐。
第五、受凉的时候造成肌肉过度收缩也会出现抽搐。
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脚抽搐要根据病因来治疗，一般比较常见的就是电解质紊乱或者低钙，具体原因及分析如下： 1、低钙：低钙骨质疏松特别见于老年人，发生时要在急性期拉直脚以及脚趾、整个...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/23 播放（45396）
"出现脚抽搐的症状，可能是因为腰椎间盘突出，坐骨神经受到压迫，而引起神经根的异常放电，引发的脚抽搐症状。也有可能是由于微量元素的缺乏导致的，比如说钙、镁、锌的含量不足，比较常见...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/16 收听(49346)
"睡觉的时候脚抽筋是一种十分常见的症状，出现此类症状往往提示存在如下的病因：第一、可能是由于过度疲劳所导致的，如果患者在日间做了过度的活动，导致下肢肌肉过度疲劳，就有可能在睡眠...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/10 收听(85058)
01:42
脚抽搐的原因如下： 1、低钙血症：由于血钙降低导致神经肌肉兴奋性增强，出现肌肉收缩，引起小腿抽筋，此种情况在更年期妇女以及老年人身上表现尤为明显，建议进行补钙...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/09/03 播放（95082）
01:40
骨折的脚不由自主抽搐，主要原因是局部固定时间过久肌肉痉挛紧张、发生骨质疏松缺钙等，具体情况如下： 1、骨折的脚不自主出现抽搐症状，比较常见，与患者长期固定姿势...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/06/04 播放（693）
"婴儿脚抽搐主要警惕以下两方面原因：1、维生素D缺乏性手足搐搦症，是维生素D缺乏性佝偻病的伴发症状之一，多见于六个月以内的小婴儿，维生素D缺乏导致血钙下降，可以引起神经肌肉兴奋...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/10/15 收听(36282)
01:39
睡眠时脚抽筋可能是由癫痫发作、睡眠行为障碍、肌张力障碍、缺钙、下肢动脉病变以及其它因素引起，具体如下： 1、癫痫发作：需要高度重视，很多疾病均可以造成夜间癫痫...
邵自强│中日友好医院
2023/10/19 播放（69748）
02:26
脚抽搐的原因比较复杂，大致分为生理性原因和病理性原因，具体如下： 一、生理性原因：1、睡觉时脚部受凉、受寒后会引起生理性的脚抽搐。2、疲劳过度，运动过量会使睡...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/04/10 播放（98314）
02:36
脚不自觉抽搐的原因较多，可见于夜间，也可见于白天，主要如下： 1、周期性腿动：在夜间睡觉时，一条腿或两条腿不自主出现间断十几秒的抽搐，往往会对人体的睡眠会产生...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/07/16 播放（73334）
01:44
睡觉时出现脚抽搐的原因主要如下： 1、低钙：常见于老年人、围绝经期女性，可出现骨质疏松的情况，一般通过适当补钙后，症状即可明显改善； 2、夜间肌痉...
彭华│上海长征医院
2023/02/06 播放（92798）
"睡觉时脚抽搐最常见的原因是骨质疏松及癫痫发作、低血糖等，具体如下：1、骨质疏松：最常见的原因是骨质疏松。骨质疏松多见于老年人，女性多见，容易造成患者出现睡觉抽搐以及脊柱侧弯、...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2023/01/27 收听(46036)
"病人出现在睡觉时脚抽筋的现象，产生这种现象的原因，是因病人在睡觉时下肢部位受到压迫时间较长，或者是脚部着凉时间较长，导致下肢的血液循环受到影响，出现了气血运行不畅，有气滞血瘀...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/29 收听(12238)
"睡觉脚抽搐先有可能是因为睡眠中的肌阵挛现象，跟劳累、疲劳有关系，这是生理现象，通过休息可以改善症状，还有就是因为电解质紊乱造成的，电解质紊乱、骨质疏松造成的缺钙都会引起睡觉脚...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/30 收听(87744)
01:41
出现脚抽搐症状，一般考虑可能为电解质紊乱、低血糖、贫血等原因造成的神经稳定性下降，具体如下： 1、电解质紊乱：特别是老年更年期出现骨质疏松，血钙水平下降，更易...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/08 播放（40091）
02:03
睡觉脚抽搐的原因具体如下： 1、情绪因素：比如白天情绪比较紧张、压力比较大，或者合并有明显的抑郁、焦虑等情绪，在晚上睡觉的时候就很容易把此种情绪、压力带到睡眠...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/11/20 播放（26741）
"患者晚上睡觉的时候脚抽搐，原因有以下几方面：第一方面，考虑跟缺钙有一定的关系，患者在晚上睡觉的时候，容易表现为脚小腿的酸胀、抽搐的发作，可能会有跳痛样的感觉，这类患者多是老年...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/21 收听(99198)
01:57
晚上睡觉时脚不自主地抽搐原因如下： 1、白天过度劳累：比如白天腿部做过多运动、比较劳累，或者晚上睡觉前进行健身活动，使腿部的肌肉过度拉伸，晚上睡觉时有可能在腿...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/07/10 播放（98840）
"睡觉的时候脚总抽搐，这种情况可能存在电解质紊乱、低血糖和贫血等因素，还有大脑的血管硬化、狭窄、斑块，造成缺血、缺氧，出现功能障碍，需要纠正这些因素来改善症状。还有一部分原因可...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/10/10 收听(56886)
"睡觉出现脚抽搐的症状时，考虑可能因为电解质紊乱所引起，比如低钠、低钙、低钾，还有磷、镁的缺乏，以及降钙素的缺乏。常见于更年期综合征，患者会出现低钙，导致出现脚抽筋。对于这种情...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/16 收听(70828)
01:38
脚出现不自觉抽搐的常见原因如下： 1、肌肉痉挛：患者由于足底肌肉痉挛，导致脚不自觉的抽搐，建议使用肌肉放松药物，如巴氯芬等进行治疗； 2、周围神经...
彭华│上海长征医院
2023/02/24 播放（94656）
