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"足踝扭伤最主要的是及时到医院进行拍片检查，排除骨折才最关键。如果是韧带损伤或者是肌肉拉伤的情况，都可以进行局部的热敷。如果是在24小时之内，可以进行局部冷敷，都可以有效的改善...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/09/23 收听(24094)
01:33
足踝扭伤在日常生活中比较常见，如走路踩空、体育运动等情况，都会出现足踝扭伤。如果患者在足踝扭伤后，要避免活动，因为勉强行走会加重足踝损伤，可立刻冰敷，如用雪糕、冰棍等，以...
李政钊│海南省人民医院
2023/08/12 播放（51170）
足踝扭伤应采取以下急救措施：1、急性损伤应立即进行冷敷，以减少局部出血和肿胀程度，一般在48小时以后可以配合局部理疗，如微波治疗、超短波治疗等，促进组织愈合。2、如果确定韧带部...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/07/04 收听(82392)
02:11
若患者足踝损伤较轻，仅存在皮肤软组织损伤，则在早期通过固定、消肿，2周内即可得到较好恢复，但应避免在早期承受过大力量，以免加重组织水肿，出现慢性疼痛。对于存在韧带拉伤或深...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/09/23 播放（61664）
足踝扭伤以后要进行康复功能训练，所需要的时间要具体情况具体分析，和患者的损伤程度以及功能训练的配合程度有直接关系。在临床中一般要求患者在三个月以内完成康复功能训练，恢复正常的功...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/10 收听(85838)
01:50
原发性三叉神经痛有应激性的可能，三叉神经痛是一个血管源性的学说基本上已经被证实，但是仍有别的诱发因素，如与情绪、较硬的食物使劲咀嚼、受凉等因素有一定的关系。受凉关系较大是...
张楠│银川市第一人民医院
2023/04/18 播放（57414）
01:15
血小板减少性紫癜最严重的症状是出血，所以患者在日常生活中主要需注意以下几个方面： 1、不要进行剧烈活动，不要做负重运动； 2、饮食方面，患者需避免...
吴从明│海南省人民医院
2023/12/31 播放（68098）
三叉神经痛的患者平时应注意禁食辛辣、刺激性的食物，避免进食过凉、过热的食物，应禁止食用坚硬的食物，刷牙时尽量不要用过热或者过凉的水，要以温水为主，上述情况可能会诱使患者的三叉神...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/02/16 收听(13540)
02:03
得了近视并不可怕，要做的就是合理用眼，避免近视增长，具体应该注意：
1、增加户外活动的时间，一般建议每位学龄儿童应该每天有2小时以上的户外活动时间；
2、...
廖韵如│中山大学孙逸仙纪念医院
2023/01/01 播放（52852）
02:03
干眼症注意事项如下： 1、消除引起干眼症的诱因，避免长时间使用电子产品，少接触空调及烟尘环境，注意保持睑板腺功能，注意清洁眼睑并应用抗生素消炎等；
吴利龙│湖南中医药大学第二附属医院
2023/11/02 播放（77896）
"这里特指原发性血小板减少性紫癜的患者，以及一些良性病引起的血小板减少，如脾功能亢进，而不包括白血病、恶性肿瘤等引起的继发性血小板减少性紫癜。这类患者的出血风险与血小板数值相关...
郭明│北京中医药大学东方医院
2023/10/23 收听(60822)
"子宫内膜异位症是子宫内膜异位到子宫以外的其他部位，会引发一系列的异常症状，比如月经异常、周期不规律、腹痛、腰痛、痛经。为了减轻症状，需要注意以下几点：1、注意调节情绪，做到性...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/08/23 收听(96242)
02:03
临床上良性阵发性位置性眩晕的发病率较高，日常生活中需要注意以下三个方面： 1、保证正常的饮食，一般提倡清淡饮食，进食易消化食物，避免辛辣、刺激，如果患者呕吐严...
刘庆利│滨州医学院烟台附属医院
2023/03/21 播放（68802）
01:43
肺大疱可分为先天性和后天获得性。肺大疱未破裂无明显临床症状，应尽量避免突然活动、提重物或咳嗽等，以避免导致胸腔、腹腔压力急剧变化，肺大疱破裂形成胸痛、胸闷、憋喘及呼吸困难...
董伟│山东省立医院
2023/08/18 播放（29829）
"良性阵发性位置性眩晕的诱因很多，在生活中，不经意间就会诱发出来，所以在平常的生活中，一定要养成良好的作息习惯，保持一个正确的运动方式。良好的生活习惯能让我们避免诱因的出现，一...
董永书│河南省中医药研究院附属医院
2023/09/23 收听(23142)
"半月板损伤以后平时需要注意以下方面：1、避免深蹲和上下楼梯，这样对于半月板恢复不利，同时注意膝关节保暖，如果有积液的情况可以做热敷、烤电、吃活血止痛药物治疗。2、避免膝关节反...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/22 收听(62542)
干眼症主要是由于各种原因引起的结膜出现干燥，而导致的一种不适症状，多数和平时不良用眼习惯有关系，也有部分患者是由于其他疾病，而长期应用含有防腐剂的眼药水而导致的症状。这种情况一...
邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/02 收听(38130)
在踝扭伤的情况下应该保持踝关节的制动，避免过度运动导致其他的副损伤等。另外，在踝崴了之后需要到医院就诊，行踝部的X光检查或者踝部的核磁检查，看具体是否有骨折的情况以及是否有韧带...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/10/26 收听(49878)
01:51
血压高的患者日常注意事项如下： 1、改善饮食：每日食盐量不超过6g为宜，限制过多脂肪的摄入，避免血压增高； 2、改善生活方式：如肥胖者应减轻体重，...
倪新海│中国医学科学院阜外医院
2023/09/10 播放（80234）
高血压的患者在平时需要注意要保持良好的生活方式，良好的生活方式主要包括要清淡饮食，减少钠盐和脂肪的摄入，要多运动，把体重控制在正常范围。每天要吃新鲜的蔬菜和水果，要戒烟限酒，保...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/03/03 收听(96208)
