继发性肥胖症的预防主要是有效治疗原发疾病，日常也需要注意控制热量的摄入，适当进行体育锻炼。
（1）患有内分泌疾病的患者，应积极治疗原发疾病。
（2）不可滥用激素类药物，需遵医嘱用药，用药期间发生肥胖要及时就医。
（3）保证饮食的营养结构合理，避免摄入过多的脂肪及糖类，避免暴饮暴食。
（4）加强身体锻炼，保证每周三次及以上的每次30分钟的有氧运动，可选择快走、慢跑、游泳。