手腕关节发现包块，比较常见的是软组织包块，比如腱鞘囊肿或者脂肪瘤。另外，可能是骨性包块，比如骨囊肿或者骨软骨瘤等疾病。可以到骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析。如果考虑是软组织的包块，可以完善局部的彩超检查。如果考虑是骨性的包块，可以完善局部的x片检查。根据不同的检查结果，做相应的处理。如果是较大的腱鞘囊肿或者脂肪瘤等包块，影响腕关节的屈伸活动，可以选择手术切除。如果是骨性包块，比如小的骨囊肿或者骨软骨瘤，没有明显影响可以随访观察。如果骨性包块较大，也可以选择手术切除，术后常规的病理检查。