在孕晚期的时候，如果出现血脂增高，应该及时的控制饮食，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，需要做到低盐、低脂肪饮食。平时应该适量的到户外参加活动，这种活动应该是在饭后一个小时左右，活动20-30分钟比较合适。
运动的项目应该选择舒缓的动作，不要太剧烈，可以散步或者是游泳。在这期间饮食方面需要注意，不要吃太油腻的食物，同时可以适量的多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。可以适量的吃芹菜、菠菜、小白菜，这些蔬菜对于降低血脂、降低血压、促进血液循环、改善代谢，有着很好的辅助的作用。
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01:34
孕期血脂升高，尤其早期比较好控制，少吃高脂饮食，或者适当增加运动。到了晚期，不要让血脂波动太大，尤其是甘油三酯。如果甘油三酯摄入太多，或者补得太多。如果甘油三酯特别高，可...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/09/27 播放（81196）
出现血脂高，要看属于升高的哪一种，血脂高可以是甘油三酯升高为主，也可以是胆固醇升高为主。如果是轻度甘油三酯升高为主的高脂血症，可以清淡饮食一段时间，即低脂饮食，而不吃油炸、肥肉...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/01/01 收听(79114)
"临床上，主要通过甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白，来判断患者是否有血脂异常。但是，血脂偏高的严重程度，主要还是根据甘油三酯以及胆固醇两类情况来判断。如果是以胆固醇...
张上仕│上饶市人民医院
2023/02/08 收听(80108)
"血脂高首先要明确是血脂中的哪一种成分增高，血脂包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等等。不同的成分升高，升高的程度不一样，治疗的选择也不完全相同，在开始治疗之前...
朱翔│安徽省立医院
2023/12/10 收听(82756)
02:50
血脂增高治疗方法如下： 1、控制体重：流行病学资料显示，肥胖人群的平均胆固醇和甘油三酯水平显著高于同龄的非肥胖患者，中心性肥胖患者更容易发生高脂血症，肥胖患者...
任静│达州市中西医结合医院
2023/03/17 播放（91714）
"血脂高就是所谓的高脂血症，高脂血症的病因与遗传、性别、年龄、饮食习惯等因素有关。血脂过高会引发冠心病、脑卒中，因此发现血脂高应积极调整饮食与生活习惯，饮食上要保持摄入低脂、低...
肖明│山东省立第三医院
2023/06/02 收听(22116)
02:15
血脂高的患者首先应采取非药物治疗，即通过生活方式干预达到降脂目的。应调整饮食结构，做到四低一高，即低胆固醇、低热量、低糖、低脂肪、高纤维饮食，应坚持运动、控制体重。应戒烟...
张妮│北京医院
2023/09/24 播放（50112）
02:08
高血脂处理方法如下： 1、最基础的治疗叫治疗性生活方式改善，即低盐饮食、低脂饮食，控制食物脂肪含量，控制总热量，通过锻炼消耗热量，然后减肥； 2、...
宗文霞│湖北省第三人民医院
2023/09/20 播放（96608）
"血脂高的患者其治疗，主要分为以下几个方面：第一、控制体重。一般中心型肥胖者更容易发生高脂血症，肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。第二、运动锻炼。体育运动不但可增强心肺...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2023/11/10 收听(454)
血脂高的患者，首先要查明是什么原因导致的血脂升高。只有针对其原发疾病进行治疗，这样才可以预防血脂进一步升高以及改善高血脂的情况。如甲状腺功能减退所导致的血脂高，在服用降脂药物的...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/09/14 收听(19324)
02:26
女性当中，因为有雌激素的保护，所以血脂大部分很好。女性一旦出现绝经，雌激素减少，这个时候因为失去雌激素对血脂的调节作用，会出现血脂升高的情况。很多绝经后的女性确实发现存在...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/05 播放（79700）
如果患者在血脂高的时候出现头疼，应该到医院去进行全面检查，除了做生化全项明确血脂高的哪一项分属高，还要明确是否出现了脑血管供血不足、脑血管狭窄和脑梗死等情况。例如完善血流变的检...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/01 收听(45358)
"血脂高头晕要及时的就医，测量血压、颅脑CT等检查，排除高血压、急性心脑血管疾病，如急性脑梗塞、急性脑出血及急性心肌梗塞的风险，必要时服用硝酸甘油片降压及盐酸氟桂利嗪胶囊缓解头...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/11/25 收听(28524)
"尿酸高、血脂高的患者建议从饮食和药物上面来调整，尿酸高建议行低嘌呤饮食，一些动物内脏、肉类等嘌呤高的食物都不要食用。患者可能觉得补充蛋白质怎么办？可以通过喝牛奶、吃鸡蛋补充蛋...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/06/06 收听(15420)
"怀孕期间血脂升高，与怀孕后体内的雌激素和孕激素水平变化有一定的关系，也与怀孕期间孕妇摄入过多的高脂饮食、高糖饮食有关。怀孕期间体力活动减少，也是引起血脂升高的主要原因之一。孕...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/09/09 收听(47816)
"年轻人血脂高如果没有其他危险因素，例如糖尿病、心血管疾病等，主要以改善生活方式为主，需要长期的坚持。低脂肪、低胆固醇、低热量饮食，减少糖类的摄入以及减轻体重，并且要控制体重...
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2023/04/15 收听(65764)
"血糖高、血脂高首先就是要控制饮食，加强运动。在饮食上要做到平衡膳食，规律进餐，避免暴饮暴食，要清淡饮食，避免吃油煎、油炸的食物以及高脂肪、高热量的食品。其次，就是要加强体育锻...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/24 收听(65038)
01:39
孕妇血脂高，一般不主张在怀孕时候吃药。如果怀孕以后血脂较高，尽量通过改善生活方式降低血脂，比如合理膳食，对于血脂含量较高的食品尽量避免，比如肥肉、动物内脏、鸡蛋黄、海鱼，...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2023/04/21 播放（82620）
如果既有血脂高，也有血压高，血压高需要控制，血脂高也需要控制。如果同时还合并有动脉粥样硬化性心脑血管疾病，血压高和血脂高就要更加积极的进行控制。血压高不能吃的太咸，在日常生活中...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/04/28 收听(54772)
"人体的血脂主要包括甘油三酯、胆固醇，其中胆固醇主要包括高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，其中高密度脂蛋白对心血管具有保护的作用，因此，高密度脂蛋白高应该是比较好的。甘油三酯和胆固醇...
罗毓萍│成都市第六人民医院
2023/07/15 收听(30796)
