喝了咖啡头晕恶心怎么回事

2020-06-19 14:13

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咖啡中含有咖啡因,会对大脑神经产生刺激作用,对于咖啡因敏感的人,喝了咖啡以后会出现头痛、头晕、恶心的症状。咖啡中的咖啡碱以及其他成分,会迅速降低血糖浓度,类似于喝茶引起醉茶的现象,低血糖反应表现为头晕,有时会伴有心悸、乏力,同时有恶心的症状。
另外,喝咖啡是属于一种刺激性、兴奋性的饮料,睡前饮用咖啡会影响睡眠,降低睡眠质量,主要表现为深睡眠时间缩短,而浅睡眠时间延长,由于休息不充分、不彻底,会出现头晕、恶心的症状。

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