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出现了想睡觉，但是又睡不着这种情况是属于神经功能紊乱，与日常的生活压力过大，情绪紧张，过度劳累，学习压力过大，有直接的关系。所以在日常的生活里，最好要保证有一个乐观的心情，避免...
张宇实│聊城市人民医院
2023/10/17 收听(90514)
"患者很想睡觉，却睡不着，可能是心理压力过大、精神过度紧张造成的，患者心里可能有一些事情，一想到这些事情，在晚上就难以睡着了。针对这种情况，患者首先要放松自己的心情，白天的事情...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/17 收听(42322)
01:33
想睡觉但难以入睡，属于睡眠障碍，主要由于长期睡眠不足、睡眠质量下降或者睡得过晚所致。一般通过以下方式进行治疗： 1、调整生活习惯：白天尽量避免睡觉，同时可通过...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/25 播放（60374）
"很想睡觉首先可以见于睡眠障碍的病人，一般病人可以出现入睡困难或者睡后容易醒，醒后不容易再睡的症状。一般由于夜间的睡眠质量差，病人就可以表现为白天很想睡觉却难以入睡的状态，必要...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/02/25 收听(56822)
突然每天很想睡觉的原因如下：第一、近期劳累导致精神过度疲劳，当放松时就会很想睡觉。第二、药物引起，比如近期服用助睡眠的药物，也表现为很想睡觉。第三、血脂增高引起的，由于进食的比...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/10 收听(34768)
"患者出现很想大便却拉不出来的症状，很可能是轻微的便秘，便秘的主要症状就是有便意，但排不出来，排便费力等。另外，很可能出现了肠胃的炎症，比如肠炎，还可能是由于肠胃功能紊乱引起。...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/08/27 收听(82424)
01:26
明明很困却睡不着，在临床上经常遇到，有好多人晚上翻来覆去，虽然困得很厉害，就是睡不着。这群人的特点是经常熬夜，感到困倦的时候不睡觉。现在好多年轻人喜欢打游戏，一打就打到很...
于宗祥│深圳市罗湖区人民医院
2023/11/02 播放（64374）
"很困却又睡不着分两种情况，一种是短时间的，几天、1周之内的失眠，这种情况要找原因，如果有生活事件或者刺激影响，问题不太大，患者可以临时服用安眠药，短期服用作用比较弱的安眠药是...
李伟│成都市第三人民医院
2023/02/01 收听(27726)
"明明感觉很累却睡不着觉，如果经常出现入睡困难，或者睡觉的过程中梦多、容易醒，有可能是和患有神经衰弱或者植物神经功能紊乱有关系。通常和平时过度紧张、焦虑，精神压力过大、生活节奏...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/04/02 收听(37850)
02:05
明明很想睡却睡不着，这种情况非常常见，许多人都在想，昨天晚上没睡好，今天要早早的上床睡觉弥补过来，其实越是这样想，反而越睡不着。人的睡眠不能的过度在意，越是重视它，脑子里...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/11 播放（27267）
"很困但是睡不着有以下几种原因;1、一般是由于患者长时间的熬夜，导致自己的生物钟紊乱引起的一种现象；2、可能是由于患者已经熬过困乏的那个时间点，患者的身体已经适应这种劳累，引起...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/04/10 收听(99798)
"明明很困却睡不着觉，主要见于下列一些原因：1、心理压力不大，精神上总是琢磨，有一些事情压得患者喘不上气，那就可能前思后想，睡不着觉。2、要除外一些病理性的原因，比如弥漫性甲状...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/03 收听(85836)
"感觉很困但是睡不着属于失眠中的入睡困难，其原因主要有以下几个方面：第一、长期的不良睡眠习惯，多见于年轻患者，有的人晚上熬夜玩手机、看电脑，久而久之正常的生物钟被打乱，出现入睡...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/07/29 收听(97916)
"明明累却睡不着，最常见的原因就是平时可能工作压力大，白天比较累，然后晚上又不能很早的睡觉，晚上还要喝咖啡、浓茶以及酒等，导致晚上睡眠很晚，超过12点钟睡觉，还有睡眠质量欠佳。...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/08/24 收听(78878)
01:59
有些人经常熬夜熬到困倦的时候不睡觉，比如年轻人喜欢打游戏、看影视到很晚或者有些人加班到很晚，会造成生物钟的紊乱。本身身体存在天然的免疫力，睡觉好则免疫力自然高。但是在该睡...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2023/07/13 播放（55806）
"明明很困就是睡不着，这很可能就是焦虑症睡眠障碍的一种表现形式。焦虑症的病人白天烦躁不安，寝食不宁，思虑过重，到了晚上，到了睡眠的时间也有了困意，但是翻来覆去睡不着，入睡非常困...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/09 收听(81774)
"很累却睡不着，说明大脑处于一个亢奋状态，常见于熬夜疲劳以后过度兴奋状态，要通过休息来放松精神来改善症状。通常来说，由于竞争激烈、压力过大，平时要学会放松，不要一直处于紧张状态...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/21 收听(72574)
02:14
突然很困、很想睡觉，要根据具体情况，根据不同的年龄决定，常见有以下几点原因： 1、睡眠不足：如果是青少年出现突然间非常困、想睡觉，首先要排除昨天晚上是否通宵熬...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/04/13 播放（32520）
"虽然很困乏但是睡不着觉就说明存在了睡眠障碍，属于入睡困难。需要分析患者是长期，比如大于三个月存在入睡困难还是小于三个月，一个星期或几天的入睡困难，如果是短期的入睡困难，小于三...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/02/09 收听(27016)
"明明很累却睡不着觉，引起这种情况的原因常见的有以下几个方面：一、躯体因素的干扰，过度劳累会导致全身肌肉酸疼、不舒服，睡眠是需要放松的过程，身体不放松肯定会干扰到睡眠，针对这种...
曾湘豫│北京医院
2023/01/05 收听(40022)
