血脂高往往没有明显的不舒服表现，是“沉默的杀手”，应该提高警惕。血脂是血中的脂质，主要有四个兄弟，包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，在四个兄弟当中最坏的就是低密度脂蛋白胆固醇，因为低密度脂蛋白胆固醇增高会沉入到血管壁里面，引起动脉硬化，也就是形成斑块，造成血管狭窄，局部病变逐渐扩大，甚至血管完全堵塞。如果局部损伤造成了局部血栓形成，会引起急性的心脑血管病，像心梗、脑梗，因此低密度脂蛋白胆固醇是最坏的元凶。
另外，出现了斑块或者出现所谓的低密度脂蛋白胆固醇增高时没有临床表现，但是出现临床表现就是严重的心脑血管疾病。高密度脂蛋白胆固醇是血管里的“清道夫”，是好的脂蛋白，高密度脂蛋白胆固醇太低，希望通过各种方式，包括运动，甚至有些人认为适量的喝点红酒有助于提高高密度脂蛋白胆固醇。
同时要警惕甘油三酯，甘油三酯如果高有可能和胰腺炎的风险有关，另外也是心脑血管疾病的残余风险，也应该警惕。血脂增高没有临床表现，可以通过各种化验来发现血脂增高，同时要注意看血脂高低不仅仅看化验值有没有箭头，要评估心血管的风险，在医生的指导下来判断应不应该吃药，同时应该把血脂控制到什么样的目标值。因此，血脂高需要警惕到底是哪种高，虽然没有临床表现，但是一定要认真的注意和预防，生活方式很重要。