焦虑量表，指的是焦虑自评量表，是心理测试量表，是用于焦虑症状的严重程度，以及焦虑症治疗效果评价的量表。它一共包括20个题目，其中有15个正向评分题，有5个反向评分题。这20个条目，都是常见焦虑症的症状，比如紧张、着急、无缘无故的害怕、心烦意乱、惊恐、要发疯的感觉，还会有飞来横祸的感觉。也会有自主神经功能紊乱或者运动性不安的症状，比如发抖、打颤、头痛、颈痛、背痛、疲乏无力、虚弱、运动性不安也就是坐立不安，还有心跳加快、头晕、晕厥、呼吸困难，脚麻木、刺痛，消化不良、胃痛，还有尿急、尿频以及手脚冰凉，或脸红发热以及睡眠不好。通过患者的回答，得出总分。如果总分在50-59分，可能存在轻度的焦虑。总分在60-69分，可能存在中度的焦虑。总分在70分以上，可能存在重度的焦虑。