经常头疼的原因可以分以下三点：
1、神经性偏头疼，大部分人在正常时出现头痛，都是神经性偏头痛。神经性偏头痛非常显著特点就是大脑一侧疼痛，神经性偏头痛的另一侧不疼，也可能呈游走性转移，出现神经性偏头痛。可以适当进行自我调理，比如平躺休息、敷冰袋等。最重要的是注意平时休息，多休息对神经性偏头痛具有很好的缓解作用。如果长期偏头痛，应该到正规医院进行专科治疗。
2、感冒发烧引起头疼，发烧基本上都会有或多或少头疼。由于发烧引起疼痛，应该及时就医，降低体温，避免出现高热现象。
3、压力过大也可以引起头疼，现在年轻人压力过大，很多人会得头痛病。这种病症可以得到缓解和根治，基本上通过思想上调节、心理上舒缓、注意休息就可以好转。