上手臂酸痛的原因常见于上手臂处肌肉局部的血液循环变差，导致血液供应变少，携氧能力下降，从而产生肌肉的无氧代谢，导致无氧代谢产物的堆积，比如肌酸、乳酸等，从而造成肌肉的酸痛，也会导致局部感觉神经的传导异常，会产生相应的症状。
影响上手臂血液循环因素包括受凉，由于温度低导致局部的血管收缩，出现血供的减少。还有损伤和劳损，损伤、劳损造成局部的软组织肿胀，也会影响血液循环。再就是颈椎病，由于颈椎病造成神经的卡压，导致肌肉神经的传导异常，从而出现酸痛的症状。