人工流产后洗头发需要自然晾干，不能用吹风机吹。手术后体质比较弱，这时容易受凉而出现感冒，甚至感染的情况，所以一定要注意保暖。此时并不像足月生产后坐月子一样严格，但要自己保护好，饮食方面不要吃辛辣、刺激性、凉的食物，这些食物有可能会引起恶心、呕吐、腹泻的情况，影响子宫收缩、影响子宫恢复正常。不要饮酒，酒精有扩血管的作用，可能会导致阴道流血，甚至大出血，一个月内不要劳累、熬夜，不要剧烈运动、不要有性生活。