卧床保胎可以玩手机吗

2023-02-05 09:53

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卧床保胎可以玩手机,但是尽量少玩手机,因为手机也会有少量辐射,玩的时间过长手机辐射也会对宝宝产生不良影响,容易影响宝宝的发育。
经常玩手机容易影响休息,影响孕妇的睡眠质量,长时间睡眠质量不好不利于宝宝的发育。
长时间玩手机容易让孕妇感觉到疲劳,手机中的辐射对孕妇的激素分泌也会产生一定影响,不利于保胎。在保胎期间需要保证充足的睡眠,不能经常玩手机、玩电脑和看电视,需要加强饮食营养,保持心情舒畅。
避免情绪过度紧张,最好多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,可以预防便秘,经常便秘会加重流产风险,保胎期间需要合理补充维生素E。

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