当患者有腰间盘突出时可以选择保守方法治疗，通常包括按摩、热敷、针灸、牵引、理疗、小针刀疗法、打封闭针的方法进行治理，除此之外，患者还可以对腰椎部位贴一些活血化瘀、消肿止痛的膏药，比如云南白药膏或者狗皮膏药。
当患者由于腰间盘突出，而引起的疼痛难以忍受时，可以选择服用具有消炎止痛药物缓解疼痛，包括双氯芬酸钠或布洛芬缓释胶囊。如果腰间盘突出症状比较严重，并且压迫了坐骨神经，导致腿部和其他部位出现疼痛，此时可以选择手术方法进行治疗，如果患者病情非常严重，可以选择摘除腰椎环。
在日常生活中患者应该注意，不要进行重体力劳动，不要长时间保持一个姿势，减轻腰之所承受的压力保护腰椎，减缓腰椎盘突出的症状。