眼睛发红但是没有明显的其他的伴随不适症状，这种情况被称为单纯性的结膜充血。它的原因有很大的可能性是生理性的充血，最多见于长期的不良用眼习惯，比如长期的使用手机、电脑，长期的近距离办公工作，由于不良的用眼习惯，使得眼睛里面肌肉始终处于调节紧张的状态，持续紧张的状态就会使得耗氧量相对增加。眼睛为了代偿肌肉耗氧量的增加，就会增加局部的血流量保证氧气和能量的供应，所以就代偿性的出现血管的增粗和充血。因为是这样的原因，所以对于缓解单纯性的结膜充血，最主要的方式就是在于改善不良的用眼习惯，使得眼睛里面肌肉的耗氧、供氧的情况恢复到健康、平衡的状态，代偿性产生充血的改变就会得到改善。