在产后刚开始几天或者整个产褥期间，有些产妇很容易出汗，这种出汗是因为体内容量过多。
在妊娠期增加的近50%的循环血容量，通过产后出汗或者尿液增多而排出体外，所以在发汗的过程中可能会出现电解质及水分的丢失，需要进行有效的补充来纠正体内的水平衡及酸碱平衡以及电解值的平衡，这样稳定产妇的身体状况，补充营养，注意休息就可以满足女性的正常的日常生理需要以及丢失的补充，也有利于产后的恢复。补充新鲜的蔬菜和水果以及必要的鱼类、肉类、优质的蛋白质的补充。