皮肤一晒就发红的原因，常常考虑如下：
一、皮肤的干燥和缺水：皮肤经过阳光照射之后引起屏障受到破坏，会引起皮肤干燥、缺水，此时皮肤会出现瘙痒甚至红斑，伴有脱皮的现象，这时可以给予含有神经酰胺的医用保湿乳进行外涂，还可以应用含有透明质酸的面膜进行面敷。
二、皮肤毛细血管扩张：长期的紫外线照射深入到皮肤引起毛细血管扩张，皮肤出现了红斑，甚至肿胀，个别患者还会出现水疱，液体渗出、瘙痒剧烈，可以口服复方甘草酸苷片和盐酸奥洛他定片，在外用药上可以应用硼酸溶液进行冷湿敷，然后紫草油和表皮生长因子凝胶混合外用。同时在治疗期间，需要避免强光照射，可以穿防晒服或打伞、坐车。
三、日光性皮炎：强烈的紫外线照射到皮肤以后，尤其在暴露的部位出现了红斑、丘疹，伴有瘙痒，甚至出现了大量的脱皮现象。在治疗上，可以口服硫酸羟氯喹片和润燥止痒胶囊，在外用药上可以应用糠酸莫米松乳膏和尿素维E乳膏混合外用，颜面部位可以应用他克莫司软膏和肤乐霜混合外用。
在治疗期间，需要清淡饮食，禁忌辛辣刺激性食物和酒。在出门的时候一定要注意防晒，可以应用医用的防晒霜或隔离霜，还可以选择物理防晒，如打伞、坐车、戴帽子，还需要注意休息。因此，针对皮肤一晒就红的患者，建议到正规医院，在专业的皮肤科医生指导下进行治疗。