崴着脚伤到筋后，应到医院进行影像学检查，并采取保守或手术的方式进行治疗。崴脚属于临床常见的一种外伤，在走不平道路或上下台阶时，很容易发生脚踝过度向内弯曲或向外弯曲，引起患者立刻出现疼痛、肿胀、畸形、活动受限等临床表现。此时需要迅速到医院进行X线、CT、核磁共振检查，除外骨折发生。
如果为单纯软组织损伤，则建议患者在48小时之内先进行冷敷，使肿胀不再持续加重。超过48小时以后可给予热敷，使肿胀快速消散。也可以口服活血化瘀、消炎止痛，以及非甾体类消炎药物等，如洛索洛芬、布洛芬等，缓解疼痛症状。如果患者韧带已经出现明显断裂，则建议采取手术的方式进行修复。