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"男性患者想要对前列腺进行保养，建议可以适当吃以下水果：1、可以多吃水分高的水果，比如西瓜、梨子等，因为这些水果中含有大量水分，可以产生大量尿液，从而冲洗前列腺，可以避免前列腺...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/04/01 收听(17482)
01:53
前列腺保养并没有特别的水果限制，因为适当摄入水果，对前列腺的保养有益。尤其是富含番茄红素或者锌的水果，对前列腺有一定的保养作用。在前列腺保养当中，最需要注意的食物为刺激类...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 播放（35848）
01:54
保养前列腺要多吃富含维生素和微量元素的水果，如西红柿、西瓜、苹果和黄瓜等。特别是西红柿富含锌，能够提供前列腺良好的生长环境，所以多吃西红柿对前列腺癌预防也有帮助，总之保养...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/11/14 播放（36846）
01:59
保养前列腺可以吃含水量丰富多汁的水果，比如苹果、梨、橘子、桃、西瓜都可以，因为这些水果含水量丰富，有一定的利尿作用，对于前列腺都有帮助。而且这些水果富含有维生素，比如维生...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/04/06 播放（25334）
01:44
保养前列腺不能吃一些刺激性比较强的水果，如槟榔这类的水果对身体的刺激比较强。多吃一些富含维生素C的水果，如猕猴桃、梨、葡萄、西瓜等，这些水果都可以吃，香蕉也可以吃，香蕉有...
张祥生│河南省人民医院
2023/10/19 播放（29988）
"各种水果对前列腺都有帮助，因为水果里富含比较多的水分、维生素，以及各种纤维素。吃水果可以保持大便通畅，因为长期便秘，有可能导致前列腺受压，导致局部症状会加重。吃水果，可以形成...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/09/01 收听(20706)
01:39
研究表明，50%以上的男性在一生中至少会经历1次以上的前列腺炎，所以前列腺的保养比较重要，可以采取以下几种措施： 1、规律生活：不要熬夜，因为熬夜对前列腺的损...
李东杰│中南大学湘雅医院
2023/08/20 播放（92800）
"对于男性来讲，前列腺是比较容易发生疾病的一个器官，主要会出现前列腺炎以及前列腺增生，对于年轻人容易发生前列腺炎。因此应该在日常生活当中避免熬夜、劳累、饮酒、久坐、着凉、过度频...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/29 收听(69154)
前列腺的疾病主要是包括前列腺增生和慢性前列腺炎，毕竟急性前列腺炎和前列腺癌是一小部分。前列腺在日常生活中应该注意的保养，首先前列腺最怕的是酒精的刺激，因此应该尽量避免饮酒，其次...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/13 收听(52110)
"男性前列腺保养很重要，建议平时一定要用温水清洗会阴部及肛门周围，平时应该吃清淡饮食，不要吃辛辣、刺激食物，少喝酒。同时建议一定规律性交。如果有前列腺炎，平时应该热水坐浴，会阴...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/05/22 收听(38444)
"前列腺是主要的性器官之一，也是尿道组成部分，前列腺出现问题可出现性功能障碍和排尿不畅。平时前列腺的保养非常重要，如何保养前列腺需要做到以下几点：1、勿久坐、憋尿，勿着凉、上火...
邱实│北部战区总医院
2023/07/22 收听(80114)
前列腺是需要一定保养的，这样才能够避免前列腺发生疾病。想要保养前列腺，建议可以通过以下方面进行保养。首先，建议平时注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激、生冷、硬的食物，...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/09/08 收听(30560)
01:52
前列腺疾病是男性常见病，随着生活水平的提高，近年前列腺疾病的发病率呈增高趋势，所以前列腺保养应该从年轻时开始。首先应养成良好的生活习惯，少吃辣椒、烧烤，不喝咖啡、浓茶或大...
高筱松│中国中医科学院广安门医院
2023/12/13 播放（85282）
青壮年男性前列腺的保养主要是尽量减少频繁的手淫，减少骑自行车或摩托车的次数，尽量少久坐，少憋尿。对于老年前列腺病人，建议前列腺尽量不要憋尿，不要久坐，适当地口服冬瓜等利尿的食物...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/27 收听(92252)
02:11
前列腺是男性重要的生殖器官，前列腺与男性排尿和生殖、生育功能密切相关，所以对于前列腺的保养，可以从以下几点注意： 1、增加抵抗力：应该增加局部和全身的抵抗力，...
阴雷│上海长征医院
2023/04/03 播放（31852）
01:52
前列腺的保养包括饮食习惯、生活习惯的保养。饮食习惯主要是保持清淡饮食，多吃膳食纤维的食物以及多饮水等，生活习惯主要是多活动、多与人接触等。 1、饮食习惯：保持...
景治安│郑州市第一人民医院
2023/11/14 播放（49704）
"前列腺的保养为每天不要长时间久坐，要适当进行体育锻炼，如慢跑、仰卧起坐、跳绳、提肛运动等项目，可以促进会阴部血液循环，有助于预防前列腺炎。在饮食上要以清淡饮食为主，不要吃辛辣...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/09/20 收听(40424)
"首先饮食上要以清淡饮食为主，要低盐、低糖、低脂饮食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是西红柿，西红柿中含有丰富的维生素C和番茄素，每天食用一个西红柿具有降低男...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/05/17 收听(10688)
02:17
从某种意义上说，前列腺可以说是男性的生命腺。很多健康的男性，前列腺炎或前列腺增生的患者都非常关注保养前列腺，包括几个方面：
1、饮食：饮食方面需要注意少饮酒，避免...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/01/06 播放（89850）
