脚背骨折最好是不吃辛辣、寒凉或者油腻、过敏的食物，多吃富含微量元素或者优秀蛋白质的物质，比如牛肉、羊肉、海鲜、贝类等，能够促进骨骼当中，骨折所需要的蛋白质的合成所需要的矿物质。同时局部可以进行适当的理疗，可以进行下肢的肌肉收缩，只要达到稳定，在床上可以非负重状态下活动。
同时也有利于减少卧床的并发症，下肢静脉血栓或者褥疮等。同时锻炼之后有一定的能量消耗，对他的饮食也非常有好处。临床上脚背骨折比较多见，尤其是有外伤之后，都不需要手术来治疗，只要休息的时间足够长，可以完全康复。