小腿出现乏力现象是比较常见的，其产生的原因主要分为病理性和非病理性两大类因素。病理性因素比如腰椎间盘突出、脊椎病等，都会导致小腿乏力现象的出现，患者此时应去就近的三甲医院做一个详细的检查，诊断清楚病因后再进行针对性的治疗。
非病理性因素主要与患者运动量过大，使小腿肌肉组织缺氧引起的乏力。此外，如果患者体内缺乏钙元素，也会导致此现象的产生，所以患者在此期间要多注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。可以通过按摩、针灸、推拿、热敷等方法进行理疗，对于乏力现象的缓解具有一定的作用。饮食上患者可以多吃一些营养丰富，富含钙元素的植物和豆制品，如牛奶、鸡蛋等，也可吃一些新鲜的瓜果、蔬菜，对于症状的恢复缓解都有一定的作用。