左肩胛骨的位置位于左侧肩部的后外侧，可以通过如下两种方式来对此处进行定位：
1、可以在其他人身上找到左侧肩胛骨的部位。此时要求被检查的模特坐在板凳上，保持挺胸抬头。
这个时候需要站在模特的后方，用一手拉住模特的左前臂，使其肩关节被动的做一些内收、外展的活动。
此时就可以在模特的后方看到其左肩后部有一个在皮下滑动的三角形的骨，此处就是左侧的肩胛骨。
2、可以触摸自己的肩胛骨，首先可以用自己的右手在左侧肩部的最外上方摸到非常明显的骨性突起，此处就是肩胛骨的肩峰。顺着肩峰向肩部的后外侧进行触摸，就可以摸到左侧的肩胛骨。
也可以通过背过左手的方式来对其进行定位。此时要求将自己的左手手背在后腰部，之后用右手在的左肩部进行触摸，此时能够摸到非常明显的、凸起的三角形板状骨，此处就是左侧的肩胛骨。