乳头发黑是正常的生理现象，多见于孕期或生理期时，主要是由于雌激素和泌乳素水平增高引起局部色素沉着，导致乳头和乳晕颜色加深出现乳头发黑的现象，常合并有皮肤、颜面部雀斑或颜色加深。
当结束哺乳后体内激素可逐渐恢复正常，部分沉着的色素可逐渐吸收，乳头发黑状况可能有所改善，但是不会恢复到孕前粉红色。乳头发黑为正常的生理变化过程，无需紧张，不需要特殊处理，若感影响美观时可至正规医院皮肤科或整形美容科就医，经专科医师充分评估后决定行药物保守或手术治疗。
在日常生活上，以尽量避免进食有可能引起激素紊乱的药物，并以清淡饮食为主，避免熬夜，早睡、早起。