尿液发黄的原因主要是以下几点：
第一、尿液中尿胆原的浓度太高，尿胆原的来源实际上是饮食结构中的脂肪类物质。这一类物质进入胃肠道被消化、分解、吸收之后，在身体血循环中到达肝脏的部位，并且被逐渐的分解为很多代谢产物，其中有一类代谢产物就叫做胆原。胆原通过血液循环会继续循环到肾脏，并且经过肾脏的肾小球过滤到尿液中，就叫做尿胆原。所以尿胆原浓度增高低，是因为来源多了，就是脂肪类物质的摄入量太大导致这种产物会增加。
第二、饮水量太少了，尿液变得浓缩，所以尿胆原的浓度被提高了，尿色发黄强烈提示饮食习惯和饮水习惯出现了一些问题。
在这两方面做出一些有意义的、必要的调整很关键。