出现尿结石，当结石小于0.6cm时，常常可以通过药物保守治疗，同时需要大量喝水，配合蹦蹦跳跳，病人可以采用脚跟着地的方式，保持一定的频率上下蹦跳，蹦跳可以通过坐拖拉机来完成。
如果有条件时，可以坐拖拉机，走不平的道路，通过拖拉机的颠簸，通常可以将结石顺利排出。尿结石患者可以采用其他蹦跳方式，如爬山、散步，散步时可以采用脚跟着地的方式频繁的蹦跳，这样可以促进结石从输尿管排出。
手机浏览
分享:
"尿结石患者一天至少要跳4-5次左右，尿结石患者分为肾结石、输尿管结石和膀胱结石，当结石＜0.6cm时，可以通过药物保守治疗，配合大量饮水和多活动，可以将结石排出体外。当结石位...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/31 收听(57884)
"临床上对于泌尿系统结石直径小于6mm以下的情况，主张进行保守治疗，可以进行药物排石，多饮水，勤排尿，同时进行纵向运动，能够更加有利于结石的排出。纵向运动包括打篮球、跑跳、跳绳...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/06 收听(81892)
"结石是否需要憋尿、跳，还要根据结石的大小、位置，具体情况具体分析。泌尿系结石可以分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。除了肾下极结石外，对于直径小于0.5cm的肾和输尿...
于忠建│保定市第二医院
2023/02/19 收听(98394)
"长期以来对于尿结石的排石，保守的排石方法都认为通过跳跃的运动来促进排石，有的人认为这是错误的，认为输尿管是一种肉性组织，不像下水道硬性的管道组织，不可能通过跳跃来进行排出。但...
何峰│北京积水潭医院
2023/09/13 收听(71852)
"肾结石往往没有什么症状，更多的情况发生在肾结石发生位移、脱落掉入输尿管管腔以后，转变为输尿管结石，这个时候患者往往有剧烈的腰腹部的疼痛，恶心、呕吐，甚至肉眼血尿等症状，而且往...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/02 收听(41694)
01:42
患者存在尿结石后，建议其进行跳跃的运动。患者如果住在高楼，则乘电梯到最高层，然后从上面往下走，在走的时候脚尖着地，进行踮脚运动，类似于跳绳。经过上下颠动以后，可以帮助结石...
徐明曦│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/10/08 播放（84276）
"尿结石1天跳多少绳，没有具体的规定，建议在身体耐受的条件下，可以跳100-200下。不是所有的结石，通过跳绳、喝水、吃排石药可以排出。如果结石＜0.5cm，建议大量喝水，每天...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/02/23 收听(33062)
01:36
结石的形成除了与自身代谢异常、尿路感染等原因有关外，还与饮食习惯有直接关系。肾结石的患者应注意平时的饮食习惯，应尽量避免摄入过多容易导致结石的食物。 1、增加...
田雨冬│郑州大学第一附属医院
2023/06/28 播放（29597）
01:44
对于泌尿系统结石的患者而言，饮食调整是预防结石非常有效的方法，该如何去忌口主要取决于结石成分，具体情况如下： 1、草酸钙结石：对于这类结石患者，饮食需要注意低...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/08/21 播放（27627）
"对于尿路结石患者，实际上饮食要求是非常复杂的，如果能看到患者的结石化学成分的分析报告，才可以给出非常准确的建议。在没有这样的化学成分分析的结果之前，有统一的建议，在生活方面患...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 收听(43777)
01:43
尿结石通过运动促进结石排出较好的跳姿，包括原地起跳、跳绳、爬楼梯等。通过身体跳动，使得结石下移，促进结石排出体外。但不是所有结石均可通过跳跃将结石排出体外，要根据结石大小...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/12/02 播放（71118）
01:50
尿结石患者服药是否有效需要因人而异，尿液是血液通过肾脏过滤浓缩以后，从输尿管汇集到膀胱排出体外。 如果在此过程中，经常出汗，或者处于高温气候，导致尿液浓缩，或...
钱小强│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/09/01 播放（26604）
"尿路结石的患者如果怀孕，则需要根据具体结石的情况来决定如何处理。1、如果结石均<6mm以下，建议大量饮水多排尿，来防止结石体积进一步增大并且通过多排尿，来促进结石尽可能的、尽...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/04/22 收听(72586)
"尿结石是泌尿外科比较常见的疾病之一，得了尿结石，一般不建议患者吃含钙高量的食物，比如牛奶、奶粉、坚果、花生、瓜子以及豆制品，如豆腐，草酸含量比较高的食物，比如菠菜以及咖啡和浓...
周先明│池州市人民医院
2023/01/22 收听(81374)
尿结石患者适当的喝牛奶是可以的，泌尿系结石最常见于草酸钙结石。草酸钙结石常由于摄入草酸饮食较多时，会导致血中草酸含量较高，尿中草酸含量较高会出现高草酸尿症，当遇到钙离子时会形成...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/24 收听(56892)
01:51
对于尿结石患者，推荐每日液体的摄入量应在2.5-3L，以维持每日的尿量在2-2.5L。增加液体摄入量可以显著增加尿量，从而使结石的过饱和成分得到稀释，是预防结石的重要方法...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/07 播放（35138）
"对于尿结石患者吃什么东西，这个问题问的非常宽广。如果有泌尿系统结石，不是说吃什么东西好，而是应该多饮水。同时结石排出来以后可以做结石成分分析，要知道这类结石吃什么东西不好，而...
王赫│哈尔滨市第一医院
2023/07/09 收听(47094)
尿结石患者可以同房，尿结石是指肾脏的结石、输尿管的结石、膀胱的结石、尿道的结石等，这些部位的结石如果没有明显的疼痛等症状，对正常性生活没有影响。对于影响性生活有关的睾酮、孕酮、...
张国臣│济南市中西医结合医院
2023/08/27 收听(22036)
尿结石在临床称为泌尿系结石，可以分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。尿结石患者发烧是由于并发细菌性感染造成，特别多见于输尿管结石。如果尿结石患者发烧，应及时到正规公立医...
于忠建│保定市第二医院
2023/10/10 收听(17190)
