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    儿童体质差怎样调理
    2023-07-08 23:20:11收听-
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    儿童体质差怎样调理
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      儿童体质调理根据小儿年龄状况不同,具体有所区别:  一、小婴幼儿可以通过口服中药和西药进行体质的调理,可以通过中医的推拿、艾灸或中药敷贴,如冬病夏治或病冬治等利用节气进行中药穴位敷贴进行体质的调理。同时饮食上要做到均衡合理饮食,不要偏食挑食,还要注意避免微量元素和维生素D的缺乏。  二、年龄稍大的孩子要适当增加体育活动,可以口服提高免疫力的药物,中药西药都可以,配合中医推拿、穴位敷贴,也可以进行针灸等方式。大的孩子一定要做到不偏食、不挑食,均衡合理饮食。同时日常生活当中一定要多喝水,勤喝水,要保证充足的睡眠。
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