患者在感冒之后觉得耳膜里面气压发生了改变，想要恢复主要需要积极的治疗感冒，主要是因为鼻腔里面有大量的鼻涕导致的耳膜气压发生了改变，建议用大量的盐水反复的冲洗鼻腔，将鼻子里面的鼻涕冲洗干净。同时喷曲安奈德鼻喷雾剂减少鼻涕的分泌，就能够避免用力的擤鼻涕或者使劲的吸鼻涕，减少中耳腔里面压力发生改变的情况。如果鼻涕明显得到改善时，可以考虑做捏鼻子鼓气的动作，能够改善鼓膜积压，必要时也可以做咽鼓管吹张治疗缓解耳朵里面不舒服。