草酸钙肾结石是肾结石中比较常见的类型，结石密度比较大、质地比较硬。常是由于体内草酸含量过高，与尿液中的钙质结合，久而久之形成草酸钙结石。当确诊存在草酸钙结石，除外体外冲击波碎石治疗、药物排石治疗及手术治疗，还需要在日常生活中做饮食上的预防。比如减少富含草酸食物的摄入，日常饮食中需要避免长时间喝浓茶，减少菠菜、莴笋等食物的摄入，减少草莓、杨梅等水果的摄入。这样可以降低体内摄入性的草酸，预防草酸钙结石。同时需要适当多饮水，每天饮水量保持在2000mL以上，防止尿液浓缩。长时间的尿液浓缩也可以导致尿液中的草酸、嘌呤含量升高，可以形成草酸钙结石或者尿酸结石等。