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老人脚后跟疼怎么治疗
2023-01-29 07:10:55收听:-
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老人脚后跟疼怎么治疗
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如果老人脚后跟疼痛,多是由足底筋膜炎或者跟骨骨刺所引起,对于其治疗措施,具体如下:
1、避免负重行走:要多注意休息,避免经常负重行走,避免上下楼梯、登山以及长距离行走,这样可以减少足跟处的负荷,缓解足底筋膜炎的症状,降低骨质增生的程度。
2、积极减肥:能够降低足部负荷,也可以减轻疼痛 。
3、使用消炎去痛药物:比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片,来缓解无菌性疼痛。
4、局部热敷治疗:比如泡脚、红外线照射、理疗等方法,来改善局部血液循环,从而缓解疼痛、炎症。
1、避免负重行走:要多注意休息,避免经常负重行走,避免上下楼梯、登山以及长距离行走,这样可以减少足跟处的负荷,缓解足底筋膜炎的症状,降低骨质增生的程度。
2、积极减肥:能够降低足部负荷,也可以减轻疼痛 。
3、使用消炎去痛药物:比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片,来缓解无菌性疼痛。
4、局部热敷治疗:比如泡脚、红外线照射、理疗等方法,来改善局部血液循环,从而缓解疼痛、炎症。
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