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01:46
对于高血压患者，首先要做的是遵从医嘱，每天定时口服降压药，并且按照自己的习惯进行血压记录。生活方式的干预非常重要，因为高血压的发生与多种因素相关，具体如下： ...
黄玉冰│海南省人民医院
2023/06/29 播放（78656）
高血压，分为原发性高血压和继发性高血压。普通老百姓常说的高血压，指的主要为原发性高血压，占90%-95%以上，它的治疗主要包括以下几个方面：一、饮食控制，包括低盐饮食，每日食盐...
杜海平│烟台山医院
2023/01/10 收听(11496)
01:23
高血压的调理需从以下几个方面进行： 1、改善个人生活方式：低盐、低脂饮食，减少钠盐的摄入。放缓生活节奏，减少压力，保持良好的心态。控制体重，增强运动；
黄铮│广州医科大学附属第一医院
2023/02/22 播放（77672）
"正常人体的血压为收缩压（高压）在90-139mmHg，低压在60-89mmHg，这是正常的人体血压，一旦高于这个范围，就属于高血压的范畴。出现高血压以后要给予积极的调理，首先...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/06/01 收听(36668)
"三级高血压也是重度高血压，它的范围是指收缩压≥180mmHg，和（或）舒张压≥110mmHg。三级高血压的患者往往需要结合两种，甚至是两种以上的降压药物，才有可能将血压控制在...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(86328)
02:02
高血压分为3级，1级高血压指收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg。2级高血压指收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg。3级高血压指收...
韩小花│山西省人民医院
2023/09/23 播放（74110）
"高血压是一种常见的心血管疾病，它主要是根据血压的水平来进行诊断的，高血压在收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg的情况下诊断为高血压，但是诊断为高血压的患者血压水平也并...
刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/12 收听(16234)
01:41
轻度高血压的调理可以从以下几个方面进行： 1、饮食调理：低盐、低脂饮食，每天摄入的盐分含量≤6g，以3g内为宜； 2、有氧运动：包括散步、慢跑、游...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/06 播放（68510）
01:58
中度高血压，也就是二级高血压，首先应该改变生活方式，原则是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。在饮食中，要低盐低脂，因为盐摄入过多，可以引起血压升高，因此世界卫生组织...
邢华│首都医科大学宣武医院
2023/02/26 播放（66762）
"轻度的血压升高，要注意改善生活方式。改善生活方式主要包括以下几个方面：1、低盐、低脂饮食。平时吃饭不宜过咸，每日钠盐的摄入量不超过3克。低脂饮食要求尽量不食用油炸食品、动物脂...
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/02/23 收听(67912)
"轻度高血压怎样调理？一般来讲轻度高血压就是一级高血压，这种状态下如果能够进行治疗性生活方式的改善，把血压进一步下降就能够降到正常范围，就不需要进行药物性的治疗，需要治疗性生活...
任艺虹│中国人民解放军总医院
2023/02/17 收听(67476)
01:48
初次高血压的患者，建议给予治疗性生活方式的改善，并注意排除继发性高血压的因素。治疗性生活方式的改善，包括低盐、低脂饮食，要避免调味品，比如味精、酱油及咸菜等腌制品的过多摄...
刘涛│湖北省中医院
2023/11/20 播放（80978）
01:59
轻度高血压一般指的是高血压病1级的情况，收缩压在140-159mmHg、舒张压在90-99mmHg之间。如果患者血压在这个范围，而且没有诸多危险因素，要求患者改善自身的不...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/09/26 播放（58410）
"在高血压的诊断标准中，没有明确的对于轻度高血压有所说明。其实轻度高血压可以理解为临界高血压或者1级高血压，临界高血压是指收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg。当血压处...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/05 收听(56422)
"乳腺结节三级考虑良性的可能性比较大，但是也需要定期进行检查，主要是进行乳腺彩色超声，以及乳腺的钼靶摄影等相关检查。增生结节发生的非常多，而在日常生活当中，也应该注意生活规律，...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/10/05 收听(61456)
"临床上3级的乳腺结节，建议患者在生活中尽可能的清淡饮食，比如多吃一些新鲜蔬菜、水果，多纤维素饮食，少吃一些辛辣、刺激、油荤过重、烧烤、油炸的食物，建议患者多休息，养成良好的睡...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/07/01 收听(12592)
"高血压分为三级。三级是最危险的高血压，为收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg。一旦诊断为三级高血压，需要积极的治疗和预防。在治疗方面，首先要通过饮食调整治疗，比如不...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/02/28 收听(74762)
三级高血压是指收缩压在180mmHg以上，舒张压大于120mmHg以上，如果患者一过性的出现三级的高血压，会有短暂性头晕的临床症状。但是长期严重的三级高血压，甚至以上时，患者就...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/30 收听(33128)
01:41
范书英│中日友好医院
2023/06/12 播放（80020）
高血压三级是指患者的收缩压大于等于180mmHg，和（或）舒张压大于等于110mmHg，这种血压也叫做重度高血压。对于这样的血压，首先联合用药治疗，需要采用三种，甚至三种以上的...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/26 收听(77310)
