如果是突然间出现月经量减少，建议先用早孕试纸测试，排除怀孕的可能。当排除妊娠后月经量少，应先改善生活习惯、饮食方式、居住环境等来调节月经，如按时作息、饮食营养均衡、经常锻炼身体、保持心情愉悦等。
当排除外界影响因素后，如果月经仍不见改善或持续性加重，建议最好去医院妇科进行B超等检查，排除子宫内膜粘连可能。
当B超也怀疑可能有内膜粘连时，还需进行宫腔镜检查来进一步确诊和治疗，并且还可通过B超明确子宫内膜的厚度。同时，还建议行性激素六项、甲状腺功能等检查，明确是否有卵巢、脑垂体、甲状腺等激素分泌出现问题的情况。
观察是否有排卵或者黄体功能不足的情况，如果是黄体功能不足，可以补充黄体酮治疗。如果无排卵，可选择氯米芬、来曲唑、促性腺激素等药物进行促排卵治疗。当然，这些都需要在医院医生的指导下进行。