月经期是可以吃绿豆的。月经是女性卵巢周期性排卵诱发的雌孕激素波动，从而引起的子宫内膜周期性坏死及脱落。由此可见月经是受性激素直接控制的，只要不摄入性激素成分的食物以及影响血液循环的食物是不会对月经造成影响的。
绿豆是常见的食物，属于谷物类，含有B族维生素和膳食纤维，不含有影响血液循环的成分和性激素成分，所以在月经期间吃绿豆是不会影响月经的。
绿豆在中医学上提示性寒，可以适量食用有清热解毒作用，如食用过多可能会引起腹泻情况，建议在月经期有痛经腹泻情况的女性尽量少食用绿豆制品，以免加重不适症状。
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"月经期间可以吃绿豆，绿豆具有清热解暑、利尿的作用。同时绿豆也富含蛋白质、膳食纤维、维生素E以及多种微量元素其营养丰富。多吃点绿豆对身体有好处，尤其是在夏天的时候。而且绿豆对月...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/29 收听(34604)
"来月经的时候不能吃绿豆，因为绿豆属于寒凉性的食物，在经期机体抵抗力是下降的，如果吃了寒凉性食物，很可能会造成下腹部疼痛，引起痛经或者使月经血淋漓不尽，所以在月经期不可以吃绿豆...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/24 收听(60152)
来月经尽量不要吃绿豆，绿豆营养丰富，可以清热解毒，但在月经期间，如果身体各方面都比较正常，可以少量的服用绿豆但不要过量，如果有痛经史或者宫寒的话，月经期间抵抗力是最差的时候，此...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/22 收听(52072)
月经期间可以吃绿豆的，但吃绿豆一定要适量。绿豆属于寒凉食物，临床功效有清热解毒、消暑利水的功效，夏季暑热的患者可以多喝绿豆来解暑，食物中毒的患者可以喝绿豆汤来解毒，有水肿、小便...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/11/08 收听(47676)
服药期间是不能够吃绿豆的，因为绿豆具有一定的解药性和解毒性，因此服药期间如果吃了绿豆和大量饮用绿豆水、绿豆汤，会对药物产生一定的解毒和解药作用使药物继发性失效，出现药物的不良反...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/29 收听(31364)
来月经期间可以适量少吃绿豆，绿豆有补充维生素，以及解毒得到功效，如经期上火可适量食用。但绿豆属于寒凉食物，如无上火症状，月经期建议不吃为好。月经期间饮食不能吃寒凉食物、不能吃辛...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/03/01 收听(87740)
"在月经期间，理论上可以喝绿豆水，但是不建议喝太多。因为本身绿豆水的性质比较寒凉，如果在月经期间喝的太多容易引起子宫受凉，从而引起痛经或月经出血量的变化。因为女性在月经期间的时...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/13 收听(73348)
"月经期间不建议吃绿豆，绿豆属于寒性食物，偏凉。如果是吃了冷冻后的或者大量的服用，有可能会引起子宫异常收缩，从而会导致月经期间腹痛或者是会引起加重痛经现象、出现经量减少、月经有...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/07/04 收听(81958)
"喝中药时能吃绿豆，绿豆并不让药物的疗效下降，它是一个解毒的药物，并不解药，用于急性的农药中毒的解毒治疗。绿豆里面煮水之后含有绿豆蛋白、绿豆鞣质，到了胃之后会跟有机磷农药，以及...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/29 收听(33156)
女性在来月经期间时不可以吃具有活血化瘀的中成药，比如有些女性有盆腔的炎症，吃花红片，妇科千金片这些中成药来进行治疗，都具有活血化瘀的作用。在月经期间如果口服，有可能会造成月经量...
申利文│天脊医院
2023/05/06 收听(56016)
月经期间不能吃生、冷、刺激性食物，如冷饮、寒凉食物、浓茶、咖啡、酒、辣椒、花椒、胡椒等。冰凉饮料及寒凉食物如西瓜、梨子、螃蟹容易使经血排出不畅，造成腹痛，导致月经不调。浓茶因含...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/10/02 收听(34348)
来月经期间主要是不能吃生冷寒凉的食物，因为生冷寒凉的食物容易导致胃刺激，也容易出现腹痛，不利于来月经的时候气血运行，有可能会导致月经颜色发黑、月经量减少，严重的甚至可以导致月经...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/08 收听(23024)
"海鲜类食物范围比较广，包括鱼虾、蟹肉、海蚌等。对海鲜类食物过敏的人群，在月经期不要吃海鲜类食物。由于鱼肉、虾肉、蟹肉都含有丰富的优质蛋白，可以增强人体抵抗力促进人体蛋白的合成...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/10/09 收听(70422)
02:07
月经期间很多女性认为应该是静养阶段，月经期间基本不用任何药物，认为可能影响月经。大家担心吃药是不是让月经受到影响，是不是能吃药，但是吃消炎药，消炎药其实是大夫说的抗生素，...
李东燕│山西医科大学第二医院
2023/01/11 播放（89268）
月经期间可以吃百香果。百香果营养丰富，尤其富含多种维生素可提高机体免疫力，还有安神运化血气的作用，帮助经期改善睡眠质量，缓解月经时下腹部的疼痛不适。可直接使用也可做成果汁饮用，...
孟腾腾│聊城市人民医院
2023/08/01 收听(85168)
在月经期间是可以吃羊肉的，尤其是对于有虚寒性痛经或者实寒性痛经的女性，在月经期间吃羊肉是非常好的。在吃羊肉的时候最好可以放当归和生姜一同煮，多喝一点汤，能够起到温经、行气、活血...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/13 收听(57322)
月经期间可以偶尔的吃一次黑豆，但是不可以在月经期每天都吃黑豆。因为黑豆当中含有少量的植物性雌性激素，如果在月经期间天天吃，就会使体内的雌性激素增加，使子宫内膜尽早的修复。这样就...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/14 收听(25648)
"来月经期间也是可以吃西瓜的，但是尽量要少吃，因为西瓜属于凉性的食物，对于月经期间的女性来说会产生身体方面的不适，而且严重也会导致出现痛经的情况。建议在月经期间，女性一定要注意...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/05/24 收听(25426)
月经期可以吃芒果。芒果对人体是有营养的食物，含有丰富的维生素，所以，月经期可以吃芒果。月经期只要有营养的食物和水果都可以吃。芒果毕竟是水果，是食物而不是药物，不会像网上流传吃芒...
张秀荣│安图县中医医院
2023/02/24 收听(91260)
月经期间是可以吃芒果的，月经期间吃芒果的好处，具体有以下两个方面：第一、月经期间盆腔充血，气血瘀滞，气血不畅，会出现下腹部酸痛不适症状，可以吃芒果来缓解痛经症状，有利于经血排出...
刘薇│锦州市中心医院
2023/09/18 收听(44816)
