淤青在临床上比较多，患者发生外伤以后如果局部出现淤青，提示发生皮下毛细血管破裂、出血，临床表现为局部皮肤淤血、发青，可以进行冷敷治疗。在冷敷的时候建议每次在20-30分钟，可以减少毛细血管出血，原理主要是冰敷可以使毛细血管收缩，能够止血，对于减轻淤青具有重要的作用。
建议患者一定在受伤的早期进行冰敷，在48小时以内进行冰敷治疗，这个时候效果比较良好。过了48小时以后，临床上不再建议进行冰敷，此时可以进行热敷，能够加快代谢，促使伤处修复。此外，患者出现淤青以后，还可以外用活血化瘀的药物进行治疗。