针对肩颈突出的情况，可以采取如下的处理。1、患者首先要去二级以上的医院骨科、脊柱外科进行就诊，明确产生这种症状的原因。针对肩颈部位的突出，可能是正常的骨性突起，也可能是颈椎的小关节错位，还有可能是骨性的畸形所导致。2、如果是正常的骨性突起，或者患者本身比较瘦，使这些突起看起来比较明显，可以做相关的形体锻炼。比如患者可以练习站军姿、舞蹈之类的形体锻炼，然后针对肩颈部位做相应的力量锻炼。比如手持哑铃练习肩关节外展。除此以外，患者还需要增强营养，比如要多吃含有高蛋白的食物，像蛋白粉之类。3、如果存在颈椎的小关节错位，首选保守治疗。保守治疗，要求患者保持严格的卧床休息，并且严禁长时间坐立。有时医生还会对患者使用持续的颈椎牵引。在此基础上辅助使用消炎、消肿、止痛、缓解肌肉痉挛的药物来进行治疗。在有资质的医院，医生会择期对患者进行正骨手法复位。4、如果存在脊柱侧弯一类疾病，需要根据疾病的严重程度采取相应治疗。比如可以采取体操锻炼，使用支具或者手术的方式来矫正畸形。