用眼过度头疼怎么治疗

2023-07-31 07:14

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用眼过度头疼可以通过缓解眼疲劳、放松眼部肌肉、检测眼压等方式缓解,具体如下:
1、缓解眼疲劳:通过改变用眼习惯来改善患者的症状,减少电子产品,如电脑、手机等的使用。因为长时间的使用电脑、手机,可以导致睫状肌持续性痉挛,同时由于眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁屏幕强烈刺激眼睛,进而引起眼睛疲劳、头痛等症状。患者可以适当的使用玻璃酸钠眼药水等来缓解眼睛干涩、疲劳,患者的头疼症状有可能会随之改善。
2、放松眼部肌肉:患者每用一段时间电子产品,需要合理的休息,比如多看远处放松眼部肌肉。也可以通过做眼睛保健操,让眼睛肌肉放松。
3、监测眼压:警惕青光眼的发生,如果长时间的头痛伴眼痛,需要到医院进行眼压监测。

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