下夜班之后睡不着觉考虑是体内昼夜规律的生物钟被打乱造成的现象，患者将工作时间安排在了正常休息时间，长期下来人体本身昼夜规律就会受到干扰，生物钟就会出现错乱，表现最直观的昼夜规律就是睡眠觉醒周期规律，人为打乱睡眠时间，也就会强制性打乱觉醒周期昼夜规律与睡眠时间之间的规律，生物钟错乱以后短期内很难调整过来，就会出现失眠的情况。
另外，在不同患者身上表现的明显度也不同，有的患者对夜班工作制耐受度比较好，可能就不会出现失眠，有的患者耐受度差，就会引起失眠。患者年龄越大，因此失眠几率也就越大，建议患者早做调整，对健康有益。