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"过度手淫可能会导致肾气亏虚、激素不足，从而出现性功能障碍的表现，比如阳痿、早泄、性欲减退。需要控制手淫的频率，1周不超过1次，口服补肾、益气的药物，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸...
张骁│杭州市中医院
2023/04/27 收听(45178)
"过度手淫会导致肾气亏虚、激素不足，导致男性出现阳痿早泄这些性功能障碍的表现，同时过度手淫会导致慢性前列腺炎的发生。所以必须要控制手淫的频率，一般一周不能超过两次，如果已经出现...
张骁│杭州市中医院
2023/12/23 收听(66052)
"长期手淫导致不育，一般情况下都是由于手淫造成的性功能障碍。性功能障碍的患者如果程度非常严重，不能够顺利的完成性生活，精子就不能射入阴道之内。精子与卵子不能够结合，自然会形成男...
王世平│济南市人民医院
2023/11/15 收听(65108)
戒掉手淫必须自己意识到手淫的危害性，这样才可以真正从内心去做好这件事。戒掉手淫首先建议大家平时生活一定要充实，不要一个人独处，没事时多与朋友在一起，做一些自己感兴趣的事情，平时...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/02/20 收听(72920)
"对于性生活的频率或者性欲，每个人存在很大的个体差异，所以每个人都不同。只要性生活以后感到身心愉悦，而且第二天没有疲惫的感觉，没有出现身体的严重透支，身体健康，心情愉悦，皮肤光...
王少为│北京医院
2023/03/22 收听(42739)
"女生过度自慰容易导致妇科炎症，因为频繁的自慰生殖系统因为性兴奋导致充血，如果时间过长过于频繁，就容易出现炎症感染，这就是自慰的时候，如果不注意卫生，也容易导致炎症。适当的自慰...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/12 收听(56148)
01:43
女生过度肥胖可以带来较多危害，具体如下： 1、慢性代谢性综合征：可能会出现高血压、高血糖、高脂血症、高尿酸血症等代谢性指标升高； 2、心脑血管疾病...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/05/15 播放（60536）
"过度劳累手疼怎么办，过度劳累手疼一般是因为手的过度劳累，引起手的内外肌肉出现肌肉筋膜炎、疲劳性的炎症，关节周围也会出现这种疲劳性的炎症。这时候的治疗就是别再干活，别再沾凉水，...
张道俭│北京大学第一医院
2023/01/25 收听(83236)
适当的手淫对身体是有一定帮助的。适当手淫主要指的是一个星期，可以手淫一次左右，但是频繁的手淫对身体是有害的。有节制、有规律的手淫，可以定时将体内的精液或者是前列腺液等排出体外，...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/10/02 收听(41914)
"手淫过度必须停止手淫，终止这种不好的行为。应该进行规律的饮食以及更多的体育锻炼，有效的增强人体的免疫系统。建议多吃壮阳食物，促进性功能的正常修复，多吃各种水产品，比如海参、泥...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/08/11 收听(67328)
自卑是一种比较常见的情绪，会影响个人的思维方式、行为以及社交等。如果一个人长期过度自卑很可能会产生错误的心理定势，甚至引发人际关系障碍、行为困扰，或发展成抑郁症，因此一定要重视...
刘强│上海市精神卫生中心
2023/02/20 阅读(1725)
01:29
大脑
林力│湖北省第三人民医院
2023/08/22 播放（38500）
"长期用眼过度的危害，主要体现在以下几个方面：第一、长期用眼过度肯定会造成眼部肌肉的紧张，眼部肌肉非常紧张的状态会影响眼部的视疲劳情况，造成严重的视疲劳。视疲劳如果加重，肯定会...
崔馨│中国人民解放军总医院
2023/08/20 收听(46924)
01:45
若患者长期过度疲劳，可通过以下方法恢复： 1、保证睡眠：建议保持良好的睡眠质量以及充足的睡眠时间，从而缓解过度疲劳，使身体逐渐恢复； 2、体育锻炼...
彭华│上海长征医院
2023/04/25 播放（55752）
01:57
1、精神调整：精神不要过度紧张、焦虑、急躁，精神要放松，好心情有利于增强身体免疫力；
姜发纲│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/07/27 播放（90030）
手淫本身是一个中性的词汇，手淫是自慰的一种性行为。在正常情况下或适量情况下，手淫实际上是对于维系男性的性行为、性心理和生殖系统健康、有着正面的、积极的作用。但是过度手淫危害就太...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/16 收听(25362)
"过度长期进行手淫可以导致神经衰弱、乏力、头晕、失眠等症状，进行治疗要戒除手淫，同时要保持心情舒畅，不要过度紧张，对于过度手淫引起的不适症状，可以进行中医辨证服用中药进行治疗，...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/12/29 收听(95562)
长期过度手淫，常常会导致雄激素相对缺乏，会出现病人性欲下降，会出现阳痿、早泄症状。长期手淫过度还会引起心理障碍，会出现自卑心理，会出现做事能力下降、乏力等症状。长期过度手淫，可...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/01 收听(62682)
长期过度疲劳会对身体多个系统产生影响，如心脑血管系统，可以导致心肌缺血、冠心病等的发病率增高，甚至会诱发心肌梗死、脑梗死等的发生。对于内分泌系统可能会导致月经的紊乱、脱发；皮肤...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2023/03/20 收听(24220)
"女性手淫可增加细菌感染的几率，可导致人体患有阴道炎、盆腔炎、子宫附件炎、尿道炎、泌尿系感染等疾病。导致患者出现下腹部疼痛、尿频、尿急、尿痛、月经失调等症状。长期进行手淫可导致...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/10/04 收听(79406)
