AD和钙可以一起吃吗

2023-10-02 16:46

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维生素AD含有维生素A和维生素D,主要是用来预防和治疗维生素A、维生素D引起的相关疾病,其中维生素D是帮助孩子从食物中摄取钙剂经肠道摄入,解决临床缺钙以及机体钙需求的问题。
一般没有营养不良,进食状况良好,也没有偏食、厌食食物中的钙足够了,只要补充维生素AD或者维生素D3就可以。
如果营养状态不佳、厌食、偏食,食物中的钙不足以满足需求,就还需要额外补充钙,钙和维生素AD是可以一起吃的。
预防和治疗维生素D缺乏佝偻病除了补充维生素AD和钙之外,还需要多晒太阳,因为多晒太阳可以帮助皮肤中维生素D的转化,有利于钙的吸收。

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