怀孕气短胸闷怎么缓解

2023-02-26 21:42

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孕妇出现胸闷、气短是由于胎儿增长,子宫的体积增大,向上可以使膈肌上升,挤压胸腔影响呼吸。另外心脏的负担也会变大,同时会导致胸闷、气短的症状,这些都是正常现象,不必过于担心。
缓解的方式是平时行动缓慢,不要剧烈活动,饮食上尽量不要吃的太饱,可以少食多餐,少吃油腻的食物,避免增胖,减少对腹部的压迫。睡觉时喘憋加重,可以采取半卧位或侧卧位。
如果胸闷、气短比较严重,特别是胎动减少时,可以及时的进行吸氧治疗,避免发生胎儿窘迫。有心脏病患的孕妇出现明显的气短及胸闷症状时,需要及时的去医院妇产科就诊、检查。

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