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    产后脱发严重怎么调理

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    产后脱发严重怎么调理

    余进
    余进主任医师北京大学第一医院

    擅长: 各种感染性皮肤病、甲病、性传播疾病及儿童皮肤病等,如接触性皮炎、湿疹、荨麻疹、甲沟炎、淋病、尖锐湿疣等。

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    产后脱发是一种休止期脱发,是一种生理现象。主要原因和体内激素变化有关,在妊娠状态时,体内雌激素比较高,雌激素对毛发是一种保护作用,可以使进入休止期应该脱落的毛发不脱落。而生产以后体内雌激素下降,这时原本应该脱落的头发集中脱落,就显的掉头发比较严重,这其实是生理现象。
    如果出现精神紧张,怀孕期或者生产期精神压力比较大,或者由于妊娠反应,很多营养素摄入不足时也会加重产后脱发。所以如果出现产后脱发,脱的不多,不用紧张,一般几个月就会过去,逐渐头发也会恢复。如果脱的比较多,可以注意调整饮食,调整心情,营养要丰富,各种营养素的摄入要均衡,保持心情愉快,都可以帮助产后脱发减轻症状,逐渐恢复。对于很严重的产后脱发,这种休止期脱发难以恢复,掉头发比较多,也可以适当的补充雌激素,减轻脱发的症状。
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