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脚部扭伤后一般是常伴发内踝或者外踝的韧带损伤，严重的会发生软骨终板或者是骨性的损伤，常说的脚扭伤一般不存在骨头损伤，至于它的后遗症，如果恢复正常，在正常的情况下，不会留什么后遗...
张波华│山东省耳鼻喉医院
2023/01/09 收听(46498)
02:13
脚扭伤后遗症最主要来自于韧带断裂后修复不良，如果韧带断裂以后，修复没有到位可引起慢性踝关节不稳定。踝关节和足关节缺少肌肉覆盖，但又是人体负重最远端最重要的活动关节，通过韧...
黄路│浙江大学医学院附属第二医院
2023/02/11 播放（94700）
"在临床上如果病人出现脚扭伤，首先嘱咐病人卧床休息，抬高患肢，局部不要盲目揉搓、按摩，以免加重损伤。在扭伤24小时之内可以进行冷敷处理，可以给予外敷冰块，加速局部毛细血管收缩、...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/27 收听(56904)
02:05
脚扭伤属于日常生活或运动中较常见损伤之一，属于骨科疾病中较轻的，无需花费大量时间处理。但部分患者经X光片检查发现撕脱骨折，应提起重视，特别为第一次损伤情况。如果首次处理不...
周炜│上海市东方医院
2023/05/19 播放（67624）
"脚扭伤了之后，首先一定要严格的制动，不能够使踝关节和脚在行走和负重了。可以临时使用支具固定或者弹力绷带加压包扎固定，然后抬高患肢，做适当的冰敷，并且应该及时的到医院做进一步的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/18 收听(45702)
"脚扭伤在日常的生活、运动或者受外伤的时候是比较常见的。脚扭伤了以后首先要紧急制动，就不要再接着运动或者再接着行走，观察脚的肿胀或者是变形的情况，如果脚变形比较厉害或者局部出血...
申剑│北京医院
2023/07/29 收听(22514)
"脚扭伤了之后，首先要到医院去拍个片子，看一看有没有肌腱软组织的剧烈收缩引起的局部撕脱性的骨折，根据骨折的具体情况进行处理。如果骨折错位比较明显，是需要进行手术治疗的。如果要求...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/30 收听(87304)
"脚部扭伤后，首先要休息、制动。如肿胀比较明显，早期可给予冷敷，48小时后改为热敷。同时，应到正规医院的骨外科门诊完善X线片检查，明确是否存在骨折。如骨折异位不明显，可给予石膏...
田家祥│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/15 收听(38310)
01:56
发生脚部扭伤最重要是要清楚受伤原因，是外力打击导致还是不小心导致的足部扭伤。扭伤患者早期注意不要搽红花油，要进行冰敷。通过宣传教育在门诊遇到的很多脚扭伤病人，大部分已经意...
屈波│成都医学院第一附属医院
2023/06/29 播放（95498）
01:51
脚扭伤之后24-48小时不要进行热水浸泡，因为可能会加重出血、肿胀、疼痛的情况，特别是在脚扭伤之后，还要遵循RICE原则和药物治疗，具体如下： 一、RICE原...
黄术│湖南省人民医院
2023/01/17 播放（77754）
脚扭伤后可以通过下面的方法来促进快速愈合：停止运动或者劳动，尽量休息，休息时利用枕头抬高患肢。同时进行冰敷，用冰袋对局部进行冷敷，每次30分钟，4-6次/天。如果有条件可以采取...
董福│北海市人民医院
2023/01/12 收听(88290)
"脚扭伤要积极的治疗，如果扭伤轻且局部没有明显的肿胀，可以减少活动量，多休息，局部进行冷敷，然后在疼痛可以耐受的范围内逐渐恢复日常活动。如果扭伤后很快出现外踝部位的肿胀、淤血，...
陈建海│北京大学人民医院
2023/06/01 收听(44854)
"脚扭伤是生活中最常见的问题，下台阶下不好，或者是雨天路滑都容易出现脚扭伤的问题。一旦出现脚扭伤，经常的症状就是踝关节的水肿和疼痛。脚扭伤最多见的问题是关节软组织的损伤，而不一...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/23 收听(72414)
"脚扭伤在生活中非常常见，一旦扭伤脚踝以后，应当减少患足的负重，局部进行冷敷，这种冷敷应当持续到48小时，48小时以内都应该冷敷，局部制动，减少患脚的活动，及时到医院就诊。脚扭...
王书君│承德医学院附属医院
2023/10/16 收听(39590)
"脚扭伤的24h之内，选择局部的冷敷，缓解肿胀疼痛的症状，同时患肢免负重，抬高患肢，避免剧烈活动，24h之后可以选择热敷、局部理疗，或者艾草泡脚进行辅助治疗，疏筋活血。如果短期...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/29 收听(57152)
01:31
脚扭伤之后的处理措施，具体如下： 1、制动：患者脚扭伤后应立即制动，即减少活动，因为再接着活动，可能会加重脚部扭伤的损伤，刺激已经扭伤组织； 2、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/14 播放（36386）
"脚在扭伤韧带以后，如果治疗不及时或者处理方法不对、治疗不彻底，是会遗留后遗症的。最直接的后遗症是会导致足部韧带的松弛，后期就会导致足部骨质稳定性减弱，从而就会过早的出现足部关...
王富│济南市中西医结合医院
2023/03/06 收听(19786)
01:00
脚扭伤以后要严格的按照RICE原则：就是要抬高患肢、减少活动，然后冰袋冷敷，如果一定要下地的时候，要有行走的辅助，如步行架。受伤的踝关节最好戴上护具，这样即使发生了韧带断...
孙铁铮│北京大学人民医院
2023/05/16 播放（53060）
"脚扭伤了之后出现肿胀，一定要停止立即进行的动作以及运动，同时可以进行冷敷，用干毛巾把冰块包起来之后，放在肿胀的部位，一般持续冷敷1-2天，需要进行间断性的冷敷，每一次冷敷持续...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/09 收听(276)
01:44
脚部扭伤后变青是指颜色发生变化，颜色变化多是由于皮下淤血引起，扭伤以后，毛细血管组织撕伤发生破裂，毛细血管包括组织液各种各样渗出，渗到皮下引起淤血。对于皮下淤血不必担心，...
吴连国│浙江中医药大学附属第二医院
2023/02/09 播放（52860）
