治晕车最有效的办法

2023-10-23 02:04

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晕车也称晕动病,与人体内耳前庭平衡感受器有直接关系,并不是真的疾病,是敏感机体对超限刺激的应急反应。
治疗晕车最有效方法,就是在坐车前半个小时服用晕车药,保持良好心情,乘车前给自己一个良好暗示,也会减轻晕车症状。坐车前,尽可能坐在车子前部,最好坐密封性能不是很好的车子。
当出现晕车时,放松心情,深呼吸,眼睛看着前面相对不动物体,或者闭着眼睛睡觉,能有效的不过分关注晕车情况。坐车前不可吃得过饱,如果过饱也容易导致晕车、呕吐发生。

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